andsports.com > Pilates

Pilates

El Mètode Pilates (o conegut popularment com a Pilates), és un sistema d'entrenament físic inventat a principis del segle XX per l'alemany Joseph Pilates basant-se en els seus coneixements de...
Per més informació, vegi's la pàgina sobre Pilates en Viquipèdia
 

Pilates en

JUDO SHIN GI TAI

Toda arte marcial lleva consigo tres principios fundamentales en su doctrina, estos son los conceptos de Shin Gi Tai, los mismos son las llaves que...